Alle Episoden

Erstes Date – Red Flags, Green Flags & die Kuss- und Sex-Frage

Erstes Date – Red Flags, Green Flags & die Kuss- und Sex-Frage

91m 13s

Wann ist der richtige Moment für den ersten Kuss – oder sogar für Sex? In dieser Folge nehmen Lenia und Luisa das Thema erstes Date unter die Lupe und verraten ihre persönlichen Red Flags, Green Flags und Dating-Rituale.

Sie sprechen darüber, warum es ihnen schwerfällt, bei privaten Dates die Kontrolle abzugeben, welche Signale für sie absolute No-Gos sind – und woran sie merken, dass sie sich fallen lassen können. Natürlich gibt’s auch einen Sextipp: Lenia hat gerade eine neue Leidenschaft fürs anale Fingern von Männern entdeckt und erzählt, warum sie das so gut findet.

Außerdem teilen die beiden ihre Gedanken...

HOW-TO Escort – So läuft das perfekte Date ab (Vorbereitung, Sex & Aftercare)

HOW-TO Escort – So läuft das perfekte Date ab (Vorbereitung, Sex & Aftercare)

84m 15s

Dies ist die Fortsetzung der letzten Folge, in der Lenia und Luisa über ihren Einstieg in die Sexarbeit gesprochen haben. Heute widmen sie sich der Frage: Wie macht man als Escort eigentlich einen richtig guten Job?

Luisa beginnt und betont: Vorbereitung ist der Schlüssel. Wer als Escort arbeitet, sollte genau wissen, was der Kunde möchte – und die Führung übernehmen, ohne dass es sich nach Kontrolle anfühlt. Auch Lenia findet diese Fähigkeit entscheidend: Der Kunde soll sich fallen lassen können. Spannend findet Luisa außerdem, dass Lenia bei einem Date sehr wenig Raum für sich selbst einnimmt – etwas, woran sie...

Das erste Escort-Date – Lenia & Luisa über ihren Einstieg in die Sexarbeit

Das erste Escort-Date – Lenia & Luisa über ihren Einstieg in die Sexarbeit

88m 52s

In dieser Folge sprechen Lenia und Luisa zum ersten Mal ganz ausführlich über ihren Weg in die Sexarbeit. Luisa erzählt, warum sie schon vor ihrer Volljährigkeit wusste, dass sie einmal Sexarbeiterin werden möchte, wie sie erste Kontakte zur Escortszene knüpfte und welche Erfahrungen sie mit Agenturen gemacht hat – gute wie schlechte. Auch über die Zeit, in der sie für eine Beziehung mit dem Escortdasein aufhörte, und den Moment, als sie nach der Trennung wieder einstieg, spricht sie offen.

Auch Lenia teilt ihre Geschichte: Hat wirklich Richter Alexander Hold sie inspiriert, in die Sexarbeit zu gehen? Oder war es doch...

Sex auf Möbeln – Waschmaschine, Küchenplatte & Fensterbank im Test

Sex auf Möbeln – Waschmaschine, Küchenplatte & Fensterbank im Test

50m 12s

Heute wird’s kantig, stabil und ziemlich heiß: Lenia und Luisa sprechen über Sex auf Möbeln. Welche Oberflächen, Ecken und Kanten eignen sich für Sex – und welche eher nicht? Spontan fallen den beiden Klassiker wie Küchenplatte oder Waschmaschine ein, doch schnell wird klar: Bei manchen Möbelstücken droht weniger Leidenschaft als Garantiefall.

Ihr habt kräftig mitgeholfen und liefert zahlreiche Ideen und Erfahrungsberichte: von glatten Oberflächen über improvisierte Spielwiesen bis hin zu Möbeln, die überraschend viel Lust versprechen. Küchenoberflächen scheinen dabei einen ganz besonderen Reiz zu haben.

Natürlich darf auch die Nuttensprechstunde nicht fehlen: Dieses Mal geht es um Playfights – spielerische...

No Fap – Verzicht auf Masturbation: Lifestyle, Mythos oder Mindfuck?

No Fap – Verzicht auf Masturbation: Lifestyle, Mythos oder Mindfuck?

85m 32s

In dieser Folge widmen sich Lenia und Luisa einem Trend, der immer wieder Wellen schlägt: No Fap – der bewusste Verzicht auf Masturbation. Aber was steckt wirklich dahinter?

Zunächst klären die beiden, wie die Bewegung entstanden ist und warum sie vor allem unter Männern so populär geworden ist. Um eine Perspektive von innen zu hören, hat Luisa einen ihrer Lover gebeten, von seinen eigenen Erfahrungen als praktizierender „No-Fapper“ zu berichten.

Doch was bedeutet Verzicht auf Selbstbefriedigung für Frauen? Lenia und Luisa sprechen über ihre persönlichen Erfahrungen und diskutieren, ob sich wirklich körperliche Veränderungen, gesteigerte Energie oder besserer Fokus einstellen –...

Was ist schlechter Sex? - Unsere ehrlichsten Fails & Bad-Sex-Storys

Was ist schlechter Sex? - Unsere ehrlichsten Fails & Bad-Sex-Storys

73m 4s

Heute wenden sich Lenia und Luisa der Kehrseite des Begehrens zu: dem schlechten Sex. Aber was genau macht eine Begegnung eigentlich „schlecht“ – fehlende Chemie, technische Pannen oder einfach nur falsche Erwartungen?

Luisa erzählt vom „Hot-and-Cold“-Spiel mit einem Bekannten ihres Ex, bei dem die Spannung lange brodelte – nur um dann in einem ernüchternden Akt zu verpuffen. Lenia wiederum hat eine „F-Liste“ auf ihrem Handy, in der alle ihre Sexpartner:innen stehen. Aber was ist mit denen, die für sie ganz klar zu den schlechten Erfahrungen gehören?

Auch Online-Dating bringt nicht nur Glanzmomente hervor: Luisa berichtet von Begegnungen, die wenig erfüllend...

Die besten Sexerfahrungen unseres Lebens – Was macht Sex unvergesslich?

Die besten Sexerfahrungen unseres Lebens – Was macht Sex unvergesslich?

92m 30s

Wenn ihr auf detailreiche Sexgeschichten steht, ist diese Folge wie für euch gemacht. Lenia und Luisa haben tief in ihrer erotischen Erinnerungskiste gewühlt und erzählen von den Begegnungen, die ihnen bis heute im Gedächtnis brennen – im wahrsten Sinne des Wortes.

Luisa eröffnet mit einer Dreiergeschichte, die so intensiv war, dass das gesamte Haus unfreiwillig mithören konnte. Lenia zieht nach und berichtet von einem weiteren Dreier, bei dem die entscheidende Frage „Und was machen wir jetzt?“ eine sehr eindeutige Antwort bekam.

Inspiriert von einer Nachricht aus der Community besprechen die beiden außerdem eine ungewöhnliche Sexpraktik mit einem Hüpfball. Luisa teilt...

Auch Männer können squirten!? – Was steckt wirklich hinter Male Squirting?

Auch Männer können squirten!? – Was steckt wirklich hinter Male Squirting?

70m 11s

Heute dreht sich alles um eine Frage, die selbst im sexpositiven Kosmos noch selten gestellt wird: Können Männer squirten?

Während das weibliche Squirting in diesem Podcast schon mehrfach Thema war, widmen sich Lenia und Luisa diesmal dem männlichen Squirting – einem Phänomen, das vielen noch neu ist.

Die beiden steigen wissenschaftlich ein: Gibt es medizinische Erkenntnisse zu männlichem Squirting? Was sagen Studien, und was lässt sich daraus überhaupt ableiten? Doch Theorie reicht nicht – also geht’s ans Eingemachte. Lenia schickt Luisa ein Video, das einen squirtenden Mann zeigt. Ob Luisa das überzeugt und was sie darin genau erkennt, hörst du...

Rausch, Reiz & Risiko – Was du über Sex auf Drogen wissen solltest (inkl. Chemsex)

Rausch, Reiz & Risiko – Was du über Sex auf Drogen wissen solltest (inkl. Chemsex)

81m 44s

Wichtiger Hinweis & Hilfsangebote:
Der Konsum von Drogen kann gesundheitliche Risiken bergen und ist in vielen Fällen illegal. Bitte informiere dich umfassend und hole dir Unterstützung, wenn du oder Menschen in deinem Umfeld Probleme mit Substanzkonsum haben. Hier findest du vertrauliche und seriöse Anlaufstellen:

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
- Telefon: 01805 313031 (kostenpflichtig)
- Online: https://www.drugcom.de
→ Beratung & Infos, Online-Selbsttests, Chat- und Mailberatung

Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS): https://www.dhs.de
→ Suchfunktion für Beratungsstellen in ganz Deutschland

Caritas & Diakonie Suchtberatung (bundesweit)
→ Anonyme, kostenlose Beratung, oft auch online möglich

Buchtipp: „Rausch“ von Gernot Rücker
_____

In dieser Folge...

Die Welt der Aphrodisiaka – Wie geil ist Sex mit Essen?

Die Welt der Aphrodisiaka – Wie geil ist Sex mit Essen?

72m 3s

Heute wird geschlürft, geschleckt und gefi*** – zumindest theoretisch. Lenia und Luisa nehmen sich ein ganz besonderes Thema vor: Sex und Essen. Zur Einstimmung mixen sie sich einen aphrodisierenden Drink in der Hoffnung, bis zum Ende der Folge Hornby zu sein.

Wie sexy ist Schokolade wirklich? Und warum bedecken sich Menschen in Filmen so gerne mit Sushi – oder, wie bei alten RTL-Memes, gleich mit Spaghetti Bolognese?

Luisa erzählt, wie sie mit einem Fußfetischistischen eine Szene aus einem Quentin-Tarantino-Film nachgestellt hat – inklusive Champagner auf dem Bein. Außerdem träumt sie davon, sich mit Schokolade einzucremen und sich ablecken zu lassen....

Unterstütze Luisa und Lenia

Hier könnt ihr noch mehr über Lenias und Luisas Privatleben in ungeschnittenen Sprachnachrichten hören

HIER